運動面罩 在 但戴口罩或面罩運動真的跟高地低氧訓練是兩回事 - Facebook 的評價 戴 面罩 、口罩訓練頂多訓練到呼吸肌（如肋間肌），在 運動 生理學角度來看效果是存疑的，對提升 運動 表現也不是一個好方法，想像在缺氧環境下，對於建立 運動 ... ... <看更多>
