... 還對一個人的成就產生嚴重的破壞。過度的思考與分析阻止我們- 心理,自我成長. ... 過度思考是拖延症的根源，思考得越多，人們就越容許自己後退。 ... <看更多>

焦慮 症 #自律神經失調#神經 症 #安大雄#憂鬱 症 #壓力#驚恐障礙#恐慌 症 #强迫 症 #内卷#競爭#社交恐懼#躺平個人聯繫方式：✓微信號：andaxiong01添加前須知： ... ... <看更多>

作为一个胡思乱想比吃过大米都多的人，把这些年攒下的专治 过度思考 的小方法，分享给大家，如果你也有什么尝试过很好用的办法，也告诉我～ 我的护肤爱 ... ... <看更多>

過度 焦慮症與無法專注症這段時間一直在覺察自己的心理狀態與行為模式， ... 是「慢，就是快」，慢，能讓我們更smart的去處理事情，多一分思考，多一分 ... ... <看更多>