避免吃到會引起頭痛的食物 在 頭痛突然發作時,不妨試試按壓以下5個穴位,有助即時減輕疼痛 的評價 但要避免吃太多含酪胺酸的食物,以免引起血管痙攣、頭痛發作。常見含酪胺酸的是「3C」食物:巧克力(chocolate)、乳酪(cheese)、柑橘(citrus,如橘子、柳丁、 ... ... <看更多>