糖尿病友很大的困擾是到底吃 哪些食物 會升血糖 哪些食物 是不升血糖的呢? ... 上水果是都會升血糖的喔生活中的各 類食物 那些是會影響血糖 哪些 又可以讓糖友 ... ... <看更多>

隱藏的含醣 食物 白飯、麵食都是常見的主食， 但在配菜、甜食裡，往往也會出現被忽略的醣， 例如玉米、南瓜、紅綠豆等。 觀看影片，了解 哪些食物 也是 ... ... <看更多>