醬汁基底要慎選才會好吃 在 瘦身時應該盡量避免。 「紅醬」是以大番茄為基底,熱量較低 的評價 做好熱量攝取的控制,瘦身效果絕對更顯著喔! 掌握義式料理點餐訣竅,聚餐不爆卡 首先✔️✔️ 醬料應慎選 「白醬」的製作過程加入了奶油、麵粉、鮮奶油等高油脂、高 ... ... <看更多>