鈣質攝取量 在 8成國人鈣質攝取不足 你上榜了嗎?】 孕婦懷孕期間 - Facebook 的評價 依據衛生福利部「國人膳食營養素建議攝取量」,19歲以上的成人,每日須攝取至少1000毫克的鈣質。佛教慈濟醫療財團法人台北慈濟醫院張亞琳營養師說明,預防骨質疏鬆症最重要 ... ... <看更多>