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鈣過量 在 咖啡因會影響鈣質吸收? ----- - Facebook 的評價 咖啡因 過量 鈣質易流失?五大族群要適量攝取!〗 早上最喜歡用杯咖啡開啟一天! 但聽說咖啡因攝取太多會影響鈣質吸收? 究竟要喝多少才剛剛好? ... <看更多>