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[素食營養] 健康吃素，你營養有吃夠嗎？ 　　儘管以植物性食物為主的素食對健康有多重好處，但正也...

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孩子到底需要多少鈣質才足夠呢? 來看看國人營養素參考攝取量(DRIs)的建議吧~ 留言處會放...

[生活營養FAQ] 不吃奶製品怎麼辦，可否用其他食物來取代？ 最近因為大家要抵...

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