銀髮族 的「功能性體適能」包含八大要素: 身體組成、肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力、柔軟度、平衡能力、協調能力與反應時間等。除了一般健康體適能的身體組成、肌肉力量、 ... ... <看更多>
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體適能檢測 項目及常模說明2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 體適能檢測項目為哪四項,體適能檢測免費,體適能檢測表在Facebook上2022 ... ... <看更多>
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