鎂對體內許多功能相當重要 在 余靜芳-雙碩士營養師Tina 中西醫食養, profile picture - Facebook 的評價 豆科植物:黃豆、豌豆、鷹嘴豆、黑豆172公克120毫克鎂。 ... 鎂對體內許多功能相當重要,包括能量代謝和蛋白質合成;且有助於適當的腦功能、骨骼健康以 ... ... <看更多>