用了好一陣子的組合式啞鈴開始想要著手搭造夢想已久的啞鈴塔http://imgur.com/V5oqnTz 因為個人偏好粗曠感十足的六角鑄鐵啞鈴(重量要公斤的) 但目前 ... ... <看更多>

如題,現在市面上的啞鈴槓片比較常見的就是鑄鐵、電鍍、包膠價格好像是包膠最便宜體積也最大,鑄鐵好像就比較容易生鏽,電鍍應該是最好的想問一下板上的巨巨們使用這幾種 ... ... <看更多>

不好意思想請教大家幾個問題有鑒於身材越來越走樣，最近要開始慢跑加上重訓所以想要添購啞鈴組，但網路上的選擇很多主要是想跟大家請教，啞鈴有分電鍍、鑄鐵、甚至是 ... ... <看更多>

鑄鐵啞鈴PTT 在ptt上的文章推薦目錄 · [交易] 隨車電冰箱/鑄鐵鍋好市多ikea · [問題] 我搞砸了！ 增（脂）減（肌） · [問題] 還要去健身房嗎？換健身房？ · [心得] 我不想上 ... ... <看更多>

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... 打算買組合式啞鈴組在家練， 目前打算買至少40kg組的（單隻20kg）。 有看到版上說不要買水泥包膠， 所以有在看電鍍和鑄鐵， Powerblock暫時不考… ... <看更多>

2018年12月24日 — 物品：20kg鑄鐵啞鈴價格：800 地點：文山區木柵（詳細地址站內信） 描述：購買約9個月，沒什麼用過，自取方便為佳可拆成2.5kg槓片*4 5kg槓片*2 站內信 ... ... <看更多>

槓鈴ptt價格推薦共587筆。 ... 2支短槓心+1入槓鈴桿組合(10CM)連接桿啞鈴電鍍10公分槓片加長桿運動健身器材推薦哪裡買ptt ... 橡膠5KG包膠槓片黑皮鑄鐵啞鈴片. ... <看更多>

有看到版上說不要買水泥包膠， 所以有在看電鍍和鑄鐵， ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.62.36 ※ 文章網址: ... ,小弟在網拍上買一組電鍍啞鈴組， 卻 ... ... <看更多>

【PTT推薦】 【AD-ROCKET】三角鑄鐵啞鈴韻律啞鈴(1kg 兩入組) ... 休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器 ... ... <看更多>

迪卡儂啞鈴ptt 的比價結果。 ... 電鍍3公斤啞鈴(橡膠握把)C113-333703 單支3KG啞鈴=6.6磅電鍍啞鈴.重力舉重量訓練. ... AD-ROCKET 三角鑄鐵啞鈴/韻律啞鈴(6kg單入). ... <看更多>

... 找單把壺鈴ptt嗎? 其他人都推薦這款，快上《運動市集》逛逛，找到你專屬的單把壺鈴ptt. ... KettleBell實心鑄鐵4公斤壺鈴(8.8磅)(運動4KG壺鈴競技/拉環啞鈴搖擺鈴). ... <看更多>

啞鈴 鍛鍊以小肌群居多即便增加重量也無法替代槓鈴壺鈴除重訓外還可鍛鍊 ... 【FIT SO】鑄鐵壺鈴-4KG 在網路ptt和mobile01的評價也很不錯壺鈴開腿深蹲 ... ... <看更多>

現代人飲食都是外食居多 缺乏運動就容易疾病纏身 所以運動是現代人最需要重視的 看看現今的健身房林立 很明顯的就是運動意識抬頭Rutile Quartz. ... <看更多>

不太確定重量ptt 生活版、遊戲討論、生活資訊、趣事. 啞鈴鍛鍊以小肌群居多即便增加重量也無法替代槓鈴壺鈴除重訓外還可鍛鍊心肺缺點是技巧性高無人指導無法自學棒鈴同 ... ... <看更多>

台灣製20 磅鑄鐵啞鈴重量訓練肌肉二頭肌胸肌台灣製啞鈴，此商品為舊模具製造，因廠商未在重新開新模具都以舊版模具銷售，全台目前只有二家生產工廠至何處購買的都是 . ... <看更多>

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鑄鐵啞鈴 12磅200 2. 照片：http://i.imgur.com/ktX1tZ7.jpg. 面交地點：豐原火車站時間:平日晚上假日可約站內信聯絡面交-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

從來沒有用過啞鈴/槓鈴的新手，不知該買哪種公斤比較適合自己麻煩版大們給小的一點 ... 12 F 推t81511270: 不要買水泥,雖然很便宜,至少鑄鐵電鍍包膠選一個 06/05 17:57. ... <看更多>

2 F 推s881321: 我是買第一個後來再加買槓片跟啞鈴槓 03/24 23:14 ... 13 F →s881321: 10公斤只有紙盒鑄鐵槓片常掉屑20有專用收納盒 03/24 23:20. ... <看更多>

(1) 商品名稱： 1.迪卡儂鑄鐵啞鈴組(含短槓總重48kg) 2.迪卡儂臥推椅BA530 (2) 商品數量： 2kg槓片*20、0.5kg槓片*8、短槓*2、梅花鎖*4、臥推椅*1 (3) 商品價格： 1. ... <看更多>

36kg快拆啞鈴，不剌腿2kg遞增，秒殺款可摔快拆式插片啞鈴，早期im款插片式啞鈴，鋼製. NT$15,000 · 600. 1組2支36kg，插片方式鋼做的，不是鑄鐵，. 可摔啞鈴，2kg遞增. ... <看更多>

因為個人偏好粗曠感十足的六角鑄鐵啞鈴(重量要公斤的) 但目前市面體育器材店問到的價格都不斐對岸的價格看來比較親民但沒用過也不知道品質如何想請問各位有沒有推薦的 ... ... <看更多>

二、最常用的健身器械是什麼啞鈴，最簡單、實用的健身器械，可以鍛煉身體的 ... 市面上常見的啞鈴品種有包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、烤漆啞鈴。 ... <看更多>

鄰居要搬家有兩支啞鈴要給我重量比我現有的重不少剛好我也差不多要換重量但是那傳統舊式鑄鐵啞鈴握把都有點變形了還有點生鏽用這種的這樣練起來會不會影響成效啊？ ... <看更多>

啞鈴組推薦城市啞鈴PTT新手啞鈴重量ptt啞鈴臥推重量ptt鑄鐵啞鈴PTT迪卡儂啞鈴組PTT迪卡儂50公斤啞鈴組 · 延伸文章資訊. [出售/健身/台中] 迪卡儂50kg槓鈴啞鈴組| 50kg ... ... <看更多>

六角啞鈴ptt 【討論】. 露天，活動，【chanson 強生】彩色鑄鐵六角啞鈴(5kg-2支入) 絕對是最適合給像我這種懶蟲的運動健身器材~會買【chanson 強生】彩色鑄鐵六角 ... ... <看更多>

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取得優惠· 迪卡儂啞鈴健身器材迪卡儂引體向上拉桿ptt 迪卡儂單槓ptt ... 請問一下有買迪卡儂50kg新版這組的版友他的槓片是包膠還是鑄鐵的，會有味道嗎 ... ... <看更多>

各位好，因為疫情關係，健身房都沒有開放了， 小弟想說買啞鈴在家練， 但版上大推 ... 好不好用， 跪求大大們推薦，感謝了<(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

最近常跑國民運動中心， 都是看書、看影片自學的， 又想說買啞鈴下雨時可以在家練， 查了資料我可能會買一般的5 kg 啞鈴， 在家做深蹲這樣子。 ... <看更多>