長期焦慮 在 康健雜誌- 【會員限定】楊定一:長期焦慮,加速腫瘤生長... 的評價 【會員限定】楊定一:長期焦慮,加速腫瘤生長百病生於鬱,如未能適時適度為情緒排毒,很容易會陷入「反芻思考」的漩渦中,讓自己困於痛苦的思緒或回憶中。 ... <看更多>
長期焦慮 在 擔心,焦慮和壓力,如何影響細胞?減壓4方法,柏格醫生Dr Berg 的評價 0:00 簡介:短期壓力與 長期 壓力0:35擔心 焦慮 下,對細胞的影響4:09 處理壓力和 焦慮 5:30 減壓4個方法7:05 觀看呼吸技巧的影片柏格醫生dr berg 談: 焦慮 和 ... ... <看更多>