長期熬夜 中藥保養平衡陰陽文／陳宥任「醫師，我每天都是清晨三點睡覺，白天都睡到11點，睡眠應該很充足啊，為什麼我還是很累呢？」張先生因為工作關係，常需要晚睡， ... ... <看更多>

本身因為工作的性質熬夜加班已是常態五年來沒有一天是睡飽的但想說不影響工作表現就不以為意直到最近突然發現自己記性似乎變差很多. ... <看更多>

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長期 睡眠不足，會影響全身五臟六腑，肥胖、心臟病、糖尿病、老化等等疾病也易找上門！更嚴重還可能致死！跟著影片來關心 長期熬夜 究竟會發生什麼事吧！ ... <看更多>