這是他第二次來到#NG 英文 這次他來跟我們分享他飲食、健身的故事 想知道更多Sascha Heusermann 賀少俠變 ... Sascha：『 間歇性斷食 』相關的 英文 說法一次打包！ ... <看更多>

你曾經減過肥嗎？減肥不外乎就是少吃多動，有人靠運動減肥，有人則是靠飲食控制成功減重，那你知道什麼是 間歇性斷食 嗎？今天的 英文 早自習就要告訴大家 ... ... <看更多>

間歇性斷食 （英語：Intermittent fasting，缩写：IF）是種間歇性的進食方式 ... intermittently是什么意思? intermittently翻译(中文英文) - 抓鸟. ... <看更多>

孩子放寒假，我時間的自由度大增，順勢改採168間歇性斷食，也就是將進食窗口控制在八小時之內，如圖。 通常早餐我會吃歐姆蛋、兩片全麥吐司、一些水果、黑咖啡或無糖 ... ... <看更多>