快吃這10大食物「護腦」 健康醫療網2021/11/26 14:42 隨著年紀增長，「退化」是必然的，令人擔心的就是不知道 ... 減緩失智症飲食在防失智「10大超級護腦食物」出爐！ ... <看更多>

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00:00 哪些 食物 可以幫助我們延緩 失智 ？01:14 延緩 失智 要喝什麼茶飲？03:10 動動雙手、捏捏耳朵就能預防 失智 05:20 按按耳穴讓你好好睡、活絡大腦不失 ... ... <看更多>

【常壓力大、晚睡失眠？】小心記憶悄悄被偷走！每天「2分鐘 健腦 操」帶動大腦血液循環，預防 失智 ！中醫師 推薦 「補腦茶」提升記憶、抑制腦神經發炎、治 ... ... <看更多>

... 如果有的話，可能就是罹患失智的前兆喔！快來跟營養師一起來看看，靈活腦部思緒及反應的健腦食物有哪些？或是有哪些小撇步可以活絡長輩的腦部唷！ ... <看更多>