防彈咖啡很夯🤩 今天我去龍潭演講~很多人已開始用防彈咖啡☕取代早餐囉~但也是有許多人對於防彈咖啡副作用有所疑慮，憂心喝防彈咖啡對消化道造成負擔、空腹喝會胃痛、便祕或拉肚子?🤔 對於防彈咖啡有興趣的人，...

新影片 來啦 !!! ^_____^ 有人需要防彈控肉嗎 ( 我還是標明一下好了 我開玩笑的 不然...

[營養麵包歷年文章統整及貼圖] 從營養麵包創立以來也寫了不少文章， 整理如下讓大家方便查詢！ 有些...

今天一個特地從台北來高雄診所初診的學員，有著很滄桑但也讓我覺得很耳熟的減肥經歷。 一開始用喝防彈咖...

#幹他媽的生酮治療糖尿病害孕婦經常發生低血糖 #謝謝妳今天願意聽我說 #妳沒昏倒沒流產真的要感謝老...

執行哪種減肥飲食法都要謹慎💪 #仙女編 影片： 蛋塔 EGGTA 👈提供授權 　 #防彈咖啡 #生酮...

到底哪種飲食方法才會瘦⁉️ 飲食流行方式千百種而且總是在變，最近的生酮之前的低gi、少吃多動、...

久等啦～～ 今天要來揭開我try了什麼，讓我... 1. 精神變好(而且能維持一整個工作時...

【閒聊】不管是生酮還是斷食，請徵詢醫生跟營養師... #幹他媽的生酮治療糖尿病害孕婦經常發生低血...

#繼續低醣飲食碎碎念 剛開始進行低醣飲食，因為飲食劇烈改變，起初幾天有點發暈頭疼。畢竟我是一點...