... 班&肌力班均衡發展身體適能,#跑者肌力訓練 相互搭配補強,找到動作弱連結,慢慢補強與建立肌肉適能。邀請大家報名參與#老鄧教練 #阿良教練 #小偉教練 訓練課程。 ... <看更多>
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夏天到了☀️☀️又是無袖、短褲穿起來,辣起來的季節🌶️腋下炸毛那就不好看了 看看我們的國民老公# 阿良 上課時遇到最尷尬的情況! ... <看更多>
光這個開場白就打動了阿凱,就像是他每次躺在田徑場,他也幻想過出國深造、當個教練,能夠將跑步轉化成工作,而且實踐,是多麼偉大的事情。 學長的演說 ... ... <看更多>
「找你完成三十年前未盡的責任,當戴志偉和麥泰萊等人的教練。」盧比度叔叔先是一怔,然後便放聲大笑說:「哈哈......你在說笑嗎?那個儍孩子大概已四十多歲了, ... ... <看更多>