雞胗一個熱量 在 林雨薇營養師- Posts 的評價 (例如:高脂肪的雞皮改成脂肪含量低的雞胗) ... 但實際的熱量消耗，老實說，無法以一個熱量適用全部人!(評估個人的熱量需求，也是營養師的日常工作之一 ). ... <看更多>
雞胗一個熱量 在 [討論] 鴨胗的蛋白質- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價 剛練完去滷味攤夾了150g的腱子肉+1塊鴨胗，請老闆幫我清燙就好不加醬回家查了衛福部的網站發現鴨胗蛋白質異常的高，每100g有20.5g的蛋白質、熱量97 ... ... <看更多>
