零食 升 糖 指數 在 薯片與炸薯條,哪一種比較健康? 升糖指數? - YouTube 的評價 馬鈴薯片或炸薯條哪一種比較健康? 我們要考慮加熱後,對澱粉的影響、還有 升糖指數 ,再加上食品加工的一些化學品,都必須考慮. 甚至正餐吃?還是 零食 ... ... <看更多>