最後建議可以多曬太陽與補充鈣質食物，例如深綠色蔬菜、海帶、堅果類（芝麻）、蝦殼類、牛奶等。 TIPS：營養師小提醒. 身體的性腺荷爾蒙到了青春期這年紀 ... ... <看更多>

牛肉 中含有豐富的蛋白質和氨基酸，而且很容易被人體吸收，經常吃牛肉可以提高機體的抗病能力，強筋健骨，強壯身體，牛肉熱量高，脂肪少，所以不管是成人 ... ... <看更多>

之前菜單的牛肉漢堡排一直沒販售， 是因為小牛還沒長大， 現在， 小牛終於熬到了青春期， 終於可以以小鮮肉的姿態， 讓人客們來嚐鮮了～ 跟我們以前那個買手機的年代 ... ... <看更多>

【自制炭火烤 牛肉 汉堡】孩子做的 牛肉 汉堡，彻底改变了我对汉堡的歧视，烧烤季到了，试试吧，保证征服 青春期 的胃！Home made beef burger on charcoal! ... <看更多>