每次看韓劇裡的歐爸們都是一口炸雞配一口啤酒，或是辣炒年糕再加上融化的起司～香濃的湯汁和醬料，熱量很容易就爆表了！！快來看看 韓式 料理要怎麼選才 ... ... <看更多>

【網絡熱話- 減肥拌飯】 最近在國內社交平台小紅書成為熱話嘅韓式減肥拌飯，卡路里不過400左右，但份量之多足夠飽肚，而且達到高蛋白、低脂和高纖嘅原則，一齊睇睇拌飯 ... ... <看更多>

石鍋拌飯卡路里情報， 網路上找到的數字是875 可是我覺得這個是石鍋拌飯的熱量.(多了香油) 但是應該有個700卡左右. 因為選的送的三個小菜裡頭. 涼拌冬粉絲. ... <看更多>

石鍋拌飯熱量ptt[商品] 7-11 韓式石鍋拌飯（圖多） – cvs PTT旅遊美食區【商品名稱/價格】,韓式石鍋拌飯/NT,68 （icash價NT,61 ... ... <看更多>

另外，在減肥版的「韓式飯卷」中也可以加入高蛋白質和低脂肪的肉，像是雞胸肉、金槍魚肉卡路里比較低的種類。能給身體足多的營養和蛋白質，以及修補在 ... ... <看更多>