10分鐘做出超好拍# 韓式 折疊飯糰！ 不用模型就可以輕鬆做出，簡單好吃又營養滿分跟著#料理影片一起來試試看吧⌘料理時間:10分鐘⌘食材份量:2人份食材✓ ... ... <看更多>

用上了藜麥混飯，馬上變了減肥食譜/減肥料理了！這個免捏飯糰絕對有是懶人料理中必要的減肥餐單！喜歡吃紫菜壽司/紫菜飯糰/海苔飯糰的，一定 ... ... <看更多>

不知道大家有沒有吃過起家雞的韓式飯糰，之前看yt上開箱美食有人推薦說很好吃，我後來就衝動給他點下去了，外帶自取的時候拿到到當下有點傻眼， ... ... <看更多>

推薦閱讀：海苔吃出好健康！遠離癌症風險，葉酸助一臂之力！ 作法圖解. IMG_0906.JPG. △備妥食材：米飯、 ... ... <看更多>

這個「韓式飯卷」瘦身法是由一位韓國女生dd.mini（박지우）自創的減肥食譜，由一開始只為記錄自己的減肥日常，到大熱後更大方分享她的日常飲食，現在 ... ... <看更多>