預防細紋多吃維生素ace 在 維他命E、水和蛋白質4種營養素的食物,例如:蕃石榴、杏仁 的評價 乾燥是皮膚的頭號敵人,想要擁有水潤肌,除了皮膚表層的滋潤與保濕之外,喝足夠的溫熱開水,相當於充實後勤補給,也能預防乾燥、長細紋。記住「1多2少」的原則,即是多 ... ... <看更多>