【健康LIVE直播】#挖健康 常在公園看到不少人在做甩手、顫掌，看似不起眼的運動竟有大功用！ 今天韋汝要跟時尚氣功專家 ~ #彥寬老師 教大家顫掌運動， 每天3分鐘， 促進血液循環、幫心臟找回穩定節奏...

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我大學時有個室友叫中哥，是我心目中當之無愧的車神。 　　 中哥嫉惡如仇，只要在馬路上看到三寶，必然狂按喇叭以示警告。 　　 他每學期都會翹課一周騎車環島，整治台灣交通亂象。 　　 路上三...

每天3分鐘養生氣功 #周天顫掌 強健心臟抗衰老！ 觀看完整內容影片👉 https://youtu.b...

小提醒：結束後功別忘了喝一杯溫開水 【早上起床做「上泳顫掌」 提神醒腦、活力一整天】 http:/...

"周天顫掌功"提高身體含氧量 觀看完整內容影片👉 https://youtu.be/lj_b1Wgv...

【洗頭顫掌】http://bit.ly/2yYU4zf -------------- 時常難入睡嗎?...

【家簡動一動】雙手動一動氣血就能通？一分鐘學會「神奇顫掌功」! 現代人缺乏運動、飲食失調 很多時候...

【健康LIVE直播】#挖健康 簡單不起眼的運動，竟有大功用!? 今天 #韋汝 跟 #彥寬老師 要帶大...