早安，還記得水的靜坐和火的靜坐嗎？ 許多朋友初體驗，便難以忘懷的四大元素靜心系列，內容包括地之瑜伽、水之瑜伽、火之瑜伽、風之瑜伽、覺的練習。 楊定一博士《四大的瑜伽》延伸古人醫學的智慧，希臘...

有人清晨看到了暗紅色的月亮嗎？ 《插對頭》新書分享之二 問：昨天最奇妙的是，這十五個問答走...

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聽，可以是自己持咒或用聲音來引導。看，則是用觀想，也就是眼根往內看。 人類演變到現代生活的快步...

想複習《全部的你》的朋友 可以透過手機、電腦聽有聲書了～ 走路，可以聽。做事，可以聽 隨時隨...

試試看，最簡單、隨時可以做 吸氣，吐氣的時候數一 再吸氣，吐氣的時候數二 不用管現在呼吸是短...

楊定一博士十月返台共修演講行程： 10/5 19:00-21:00台北科技大學演講「活在心：地球...

親愛的大家， 2021新的一年剛開始，有幾件事情跟大家說一下： 1 今天是唯識的每日靜心第四輪...

一個簡單的說明，慢慢看 ^^ 「全部生命系列」是楊定一博士作品的總稱，在作品出版後，楊博士請同仁用...

生命隨時帶來更深層面的快樂。 這個快樂，是從我們的「心」「在」「定」「靜」自然湧現，跟我們生命的本...