飛輪熱量 關於飛輪熱量的評價， I運動 【每日一動】飛輪 飛輪是模仿騎自行車的運動，利用增減阻力模擬上下坡訓練，具有增強肺活量和強化心臟功能的特性，是能燃燒大量熱量的有氧運動喔！ 一般來說，平均45分鐘的飛輪課程中能燃燒400至60... 2017-11-20 20:00:00 有 52 人說讚
