你是否也聽過 紅酒 對身體健康有益？那麼長期喝 紅酒 會怎樣？好處 壞處 是什麼？能不能預防心血管疾病、降低罹癌機率、幫助睡眠呢？這次邀請到莊昕悅營養師 ... ... <看更多>

但是，酒精對人體的壞處，也不可忽視，尤其是長期不斷的飲用，對腦部，肝也有害處。 況且，除了喝紅酒，還有其他方法可以更有效地增進我們心血管的健康 ，例如，吃水果 ... ... <看更多>

「每天一杯紅酒能預防心血管疾病」被證實是錯誤的，但紅酒愛好者彷彿獲得聖旨，頭也不回的飲盡眼前的美酒，早就超過一杯。酒精帶來的壞處遠超過好處， ... ... <看更多>