每一顆蛋都有滿滿 蔬菜 飽足感 和營養滿分 早上就是要吃的飽飽的沒有負擔精神才會好 每一片都是⏰我們慢慢用時間和耐心煎出來的⏰ 就是希望 ... ... <看更多>

鮮拌EP04_雞胸肉VS 蔬菜 哪個能維持 飽足感 #增肌減脂#瘦身減重#維持 飽足感 #雞胸肉吃30公克的蛋白質與100公克的 蔬菜 ，哪個飽得比較久? ... <看更多>