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餐前喝水 在 有喝水，飯後血糖卻是140mg/dl 的評價 昨天講到貝果爆糖的前置作業，有人在下面的留言說到沒有測血糖很可惜。 剛好有個糖尿病前期的回診學員自己做了實驗，發現吃素食菇菇鍋，沒做「前後血糖緩衝作業」、沒 ... ... <看更多>
