2023.5.15便當便當繼續走極簡路線，今天早上捏了飯團給女兒帶便當。 鮭魚抹白酒、灑普羅旺斯綜合香料烤熟，取肉剝散，與蔥花拌入米飯。 天婦羅花加細柴片拌入米飯。 ... <看更多>

在這大家慢慢鮭魚洄流上班的時刻自己帶便當是我們小小的防疫努力！今天邀請到地方爸爸餓童沈軒毅，帶來新作品《 餓童家便當日常 ：地方爸爸88道愛的 ... ... <看更多>

菜雖樸實愛很滿， 餓童 的實戰 便當 日記，笑中有淚！過去曾是挑嘴的「蘋果日報」美食記者 餓童 ，如何用最大的溫柔為家人做料理？並以文字寫下感性又幽默的 ... ... <看更多>

餓童家便當日常 ：地方爸爸88道愛的料理#作者沈軒毅#聽聽蘋果日報副刊主任、美食組長最害怕的評比#女兒最愛的醬油蒸蛋#用花生醬做的拌麵#草莓拌飯完整 ... ... <看更多>