餘尿感女 在 減少夜尿次數!專家教你「骨盆底肌運動」改善頻尿 - YouTube 的評價 看更多本集精彩內容:https://youtu.be/R6KEQ2iKpqU最近是不是愈來愈有感覺,晚上爬起來尿尿的次數增加,其實發生危險的機率也增加了! ... <看更多>