【輕盈 香蕉燕麥班戟 】陣間三點三食咩好？當然自製甜品！唔一定邪惡爆燈嘅，甜品都可以好輕盈，燕麥加香蕉夠晒「營」啦！食材：熟香蕉120 克原片燕麥90 ... ... <看更多>

材料： 燕麥 半杯 香蕉 3隻至1隻雞蛋2隻糖漿/楓糖/蜜糖適量做法：1. 先將 香蕉 用叉壓成泥糊狀2. 將 香蕉 蓉、雞蛋、加入 燕麥 一同拌勻3. 將 班戟 2面煎至金黃4. ... <看更多>

陣間三點三食咩好？當然自製甜品！唔一定邪惡爆燈嘅，甜品都可以好輕盈， 燕麥 加 香蕉 夠晒「營」啦！ ... 1.先將 燕麥 放入攪拌機打碎。 2.放入 香蕉 、雞蛋和牛奶 ... ... <看更多>

香蕉燕麥班戟 ♡ 材料: 熟香蕉1隻雞蛋2隻快熟麥片(大約6湯匙) 蜜糖適量做法: 1) 熟香蕉用叉壓爛; 2) 打入雞蛋拌勻; 3) 逐少加入麥片攪拌，加到適合的糊狀; ... ... <看更多>

香蕉 泥甜點2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找香蕉泥甜點 ... 班戟翻面,加蓋煎至微黃色,完成燕麥班戟Oatmeal Pancake. ... <看更多>

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3款燕麥早餐/ 甜點☆ 150卡超好吃 簡單+方便+纖維 香蕉燕麥餅乾/蘋果馬 ... 蘋果肉桂燕麥粥、燕麥渣曲奇（無麵粉）、一口燕麥班戟（無麵粉）｜倪晨曦misselvani. ... <看更多>