為了讓瘦身可以吃的更多元,不知不覺尋找簡單又好吃的瘦身食譜,已經成為一種興趣了 ,馬鈴薯雞胸肉雞塊,材料:馬鈴薯 、雞胸肉、蒜末 、薑 ... ... <看更多>
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自制的鮮食減肥餐⋯⋯ #馬鈴薯#紅蘿蔔#花椰菜#雞胸肉#蛋白#小黃瓜#少許鹽巴#少許黑胡椒#燕麥飲#哥吃的是食材不是食品. ... <看更多>
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香芹核桃雞胸肉佐時蔬材料: 帶骨帶皮雞胸肉4塊,小馬鈴薯切塊3~5顆,黃檸檬片一顆的量,小紅番茄適量,綠花椰菜適量,香芹一小把,食用核桃1/4杯, ... ... <看更多>