馬頭魚營養 在 乾煎馬頭魚 - YouTube 的評價 乾煎 馬頭魚 材料: 馬頭魚 1條蓬萊米粉或麵粉2大匙調味料:鹽1大匙做法:1. 馬頭魚 去內臟,刷除腎血,擦乾水份,拌上鹽醃10分鐘2.將 馬頭魚 兩面抹上薄薄的 ... ... <看更多>