覺得臀部看起來很寬很大比例很奇怪最近還會觀察路人的屁股還是覺得自己的看起來很誇張 ... 推ca2418: 我一直以為這是坐太久，骨盆外擴?05/24 12:25. ... <看更多>

所謂知己知彼方能百戰百勝了解敵人的弱點才能夠事半功倍播放GIF 減肥也是一個道理比如胯寬腿粗這個問題有很多女性減肥成功了但是看起來依舊粗壯隻不過 ... ... <看更多>

骨盆寬ptt ：[心得]讓我整個生火的骨盆操...，第三招：擴胸瘦手臂1、身體站直，雙腳打開約與肩同寬，手臂向兩邊打開伸平，...3、每天20次二、縮骨盆運動做完此運動很 ... ... <看更多>

我的骨架偏大就是肩膀寬、膝蓋大、骨盆寬我怎麼感覺很少看到有人骨架像我一樣大的而且我也不高不到160 而且因為骨架大. ... <看更多>

2022年7月17日 — 骨盆大ptt:我生病喝流質是瘦到158/47kg左右，那時候早上起床我的肚子是凹的可是看起來腳還是不瘦orz不知道有沒有跟我一樣骨盆寬、膝蓋大、又不高的人. ... <看更多>

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在骨盆寬整骨這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者csbright也提到臉書粉專貼文連結：https://www.facebook.com/meeturbody/posts/185966603553555 Blog圖文好讀 ... ... <看更多>

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骨盆關係無誤像我就是骨盆寬肩膀寬，就算腰不細身形豐腴看起來也有腰身，我朋友紙片人但是肩膀窄骨盆窄就看起來沒什麼腰身. 作者: yakuhime (æªæª) 2022-09-23 14:55: ... ... <看更多>

推cake51640: 身高173肩膀寬腰細骨盆寬27.52.100.121 11/14 19:38. → rie779: 除了1 其他有點輔助都有辦法辦到1.163.84.29 11/14 19:39. ... <看更多>

骨盆寬ptt ，你想知道的解答。覺得臀部看起來很寬很大比例很奇怪最近還會觀察路人的屁股還是覺得...還是根本是我天生骨頭問題改不了呢～～(~_~;...| 運動資訊第一站. ... <看更多>

網路上一直很多人在討論的 骨盆 枕真的有用嗎，直接來開箱看看吧. ... <看更多>

先來說說何謂「假胯寬」？ 正常的跨股「髖部」位置，應該是在骨盆兩側最高點，但是許多女生全身最寬的地方，卻是「大腿根部」，讓你的屁股位置看起來 ... ... <看更多>

[問題] 屁股肉較多骨盆較寬的男生 ... 走甄子丹路線但下半身一直找不到合適的選擇請大家給我點意見囉謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 140.112.164.70 ... ... <看更多>

[閒聊] 以骨盆曲線漂亮著稱的女偶像 ... 骨盆除了天生就沒有別的辦法 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1658002610. ... <看更多>

不知道那個地方是不是叫骨盆要買比基尼的時候看到媽抖的身材曲線真的好羨慕阿阿阿好 ... 114.136.2.214 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1505473772. ... <看更多>

「馬鞍肉ptt」還是根本是我天生骨頭問題改不了呢～～(~_~;)謝謝大家--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),...推elysion360:看起來比較像馬鞍肉0... ... <看更多>

之前在網路上有看到關於假胯寬的文章原因似乎是髖關節內旋與臀大肌過弱所導致的如果是臀 ... 11 F 推qaaq0008: 那不是女生骨盆正常的樣子嗎 08/03 22:05. ... <看更多>

推dixhuit 會，但是非常緩慢07/04 23:30推xuan1105 我剖腹10天瘦回原體重但褲子變緊感覺骨盆有變寬07/04 23:31推ffwind 我還沒懷孕就是L了，大的好看. ... <看更多>

晴天霹靂啊贅肉運動可以瘦下來可是屁股變寬可以嗎？ 剖腹產的朋友是都跟我說他們後來骨盆都有回去想請問自然產的媽媽們骨盆變寬之後回得去嗎？ 我有骨盆帶也有訂作塑身 ... ... <看更多>

我也是骨頭大+扁身瘦下來以後大腿中間有很大的洞可以塞拳頭所以大腿的粗細跟骨頭沒關係但是骨頭大/骨盆寬會影響臀圍我已經體脂20-23了但是臀圍都只能38=>34 牛仔褲怎麼 ... ... <看更多>

... 腰較寬（骨頭的關係），但骨盆不寬所以看起來沒有曲線，不知道還有什麼方法可以把骨盆變寬，之前在ptt看到有人說可以打關- 骨盆,變大,健身,運動. ... <看更多>

23 F 推ilbp: 我都穿黑色寬褲～材質對了搭運動鞋也不奇怪（上班會再換包鞋06/24 10:46 ... 77 F 推thesign604: ely大你的骨盆看起來前傾有點嚴重. ... <看更多>

感谢--※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.140. ... 5 F ：推unan: 不觉得宽，要多有自信ㄧ点，我也是扁身宽骨盆，做过整骨无 04/15 01:51. ... <看更多>

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而且骨盆寬寬的， 下巴歪整骨2 hari yang lalu 莊敬高職dcard 不知道有沒有媽咪跟 ... 和這樣回答，找桃園整骨dcard在在DCARD、PTT、MOBILE01、FACEBOOK、YOUTUBE就來 ... ... <看更多>

Re:[問題]骨盆外擴？腿型很不好看@beautybody，共有11則留言，9人參與討論，8推0噓3→， 我也是下半身比上半身肥胖，骨盆突出，內側跟屁股肉很多以前 ... ... <看更多>

骨盆 旁突出的假胯寬，在視覺上會影響腿長，這套骨盆矯正挑戰共10天、每天只要5分鐘不到，完成1-2個簡單的動作就可以壤骨盆歪斜捯到骨盆矯正帶多種多樣，每 ... ... <看更多>

自然產第一胎後8個月了，才意識到瘦了，但是孕前褲子仍然卡在骨盆，勉強拉上， 扣不回去了。 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1636607280. ... <看更多>

[心得] 分趾套兩個月心得– e-shopping. 教練下半身骨盆– 夏天尾聲還是瘦不下去？尤其是難瘦的下半身屁股、大腿，還有骨盆歪斜的假跨寬也讓腿看起來更粗更短！ ... <看更多>

整骨盆ptt. 有幾個動作真是意想不到的痛，雖然和壓力也有很大的關係， ... 【骨盆歪斜是導致你發胖的真兇】在家自己就能矯正骨盆，改善假胯寬的運動，腰圍減少3～5吋。 ... <看更多>

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標題[問題] 不知道大家有沒有試過4字伸展矯正骨盆?? 時間Wed May 23 11:13:51 2012 因為本人我上半身算瘦(自認還可以) 可是下半身因為從小就愛亂翹腳~ 所以骨盆很寬 ... ... <看更多>

否則屁股變小、腿變粗; 亞洲名模Akemi 示範3招健身操，蜜桃臀、螞蟻腰、蜜大腿就該這樣練！ 4. 寬距放置再透過深蹲，全方位訓練腿部肌肉，這樣才是聰明 ... ... <看更多>

每次穿褲子都會突出那兩塊骨頭，骨盆看起來寬寬的. 61.225.94.180 0 41 檢舉galoop 2005/02/26 15:31:39 推推推..我也是骨盆外潘的哪總人ㄟ. ... <看更多>

大家覺得真的有骨架大不是胖這種說法嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.64.54.1 ※ 文章網址: ... 有些人就真的骨架比較大啊，肩寬骨盆寬看起來就是比身. ... <看更多>

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生產完很想把身材調整成懷孕前的樣子尤其整個屁股變得超大原本一直很執著在前面那顆肚子（生完之後還是有顆肚子） 但朋友跟我說喬骨盆差很多，他喬完肚子也有變小已經 ... ... <看更多>

骨盆 褲ptt. Posted on by. 骨盆褲ptt. Re: [問題] 關於骨盆褲– 看板underwear – 批踢踢實業坊. 作者pocarl (填問卷送好禮) 看板underwear. ... <看更多>

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假胯寬ptt ... 今天就坐下來聊聊許多姑娘都頭疼的“假胯寬”，不方哦，可 ... 不知道什麼時候開始，寬骨盆成了許多女孩有苦難言的痛，合身窄裙穿不下，時尚牛仔褲怎麼穿 ... ... <看更多>

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PTT 網頁版 10 F ：→ ziteng: 之前平躺覺得骨盆很大，做完4字運動再量兩邊的寬有變小04/16 11:56 11 F ：→ ziteng : 大大可以試看看，不然上網打瘦骨盆運動應該很多 ... ... <看更多>

主題： 性別平權與尊重-心寬路更寬講座： 前台灣台北地方法院鄭麗燕法官(簡歷如附) ◎本活動採線上報名，以調訓107年度尚未參加性別主流化研習之職技同仁 ... ... <看更多>

矯正骨盆運動｜宅家練！告別五五身，改善假胯寬、縮骨盆又翹臀… ... 好消息是從7 月26 日開始，PTT 站方宣布開放以任意電子信箱註冊帳號，並且加入新的AOTP 手機認證方式，也 ... ... <看更多>

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ptt 健身〕,骨盆、臀圍不再年年越變越寬，只要睡前一分鐘|肌肉生硬，鍛鍊臀部防腰痛還可減少下半身負擔體內濕氣重，讓向外的膝蓋以及另一隻腳呈現直角。 ... <看更多>

其實骨盆前傾對身體造成的影響遠比想像中大！不只會駝背、讓小腹突出，臀部線條也會開始擴大，形成假胯寬問題！不過有3個超基本動作可以藉決這個狀況～只需要每天晚上做10 ... ... <看更多>

骨盆 大ptt. 我看過的學員不算多，但應該也有好幾百個了而且平時都還有持續進修，和大家分享一下我的看法原PO因為沒有指明商家，所以應該也沒有擋人財路的問題※ ... ... <看更多>

臺北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示不論是順產還是剖腹產的媽媽，她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬，研究發現，產後42天內容，女性荷爾蒙 ... ... <看更多>

產後骨盆變寬，聽聞整骨可以縮骨盆還可瘦身？. 6大迷思告訴你！. 進而達到瘦身的效果！. Q1.一定要產後才能喬骨盆嗎？. 有所謂的引言. 因為以前腰有受傷過 ... ... <看更多>

假胯寬ptt 90％女性都有的“假胯寬”到底應該怎麼穿？ ... 跟他說想改善的地方(就是下半身啦不過對推lilithna: 借問有那間喬骨盆厲害的，估計差不多三個月就會需要換了。 ... <看更多>

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Step5. Hi Cool 小姿女孩- 寬肩帶無鋼圈塑身衣. 再來這款是屬於" 寬肩帶"的款式. 因為是寬肩帶，所以跟上面的細肩帶款最大的不同就是不能調整肩帶喔. 妳們有注意到薄蕾絲嚴 ... ... <看更多>

自然產媽媽的救星：產後喬骨盆｜Ant | 媽咪. ... 沒整骨盆痛⋯⋯⋯ 提供喬骨盆ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多喬骨盆推薦、整骨dcard、喬骨盆ptt ... ... <看更多>

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骨盆 矯正ptt 幸虧英文. 羊人. ... 折好之後人躺在瑜珈墊或是地板上，將骨盆枕放在腰部下方，雙腳伸直。 ... 產後骨盆變寬，聽聞整骨可以縮骨盆還可瘦身？ ... <看更多>

2022年9月18日 — 2016-09-29 14:20 #1. 3. 骨盆旁突出的假胯寬，在視覺上就會影響腿長，這套骨盆矯正挑戰共10天、每天只要5分鐘不到，完成1-2個簡單的動作就可以讓骨盆歪斜 ... ... <看更多>

Chi 的各部位肌肉訓練一覽表 6 體態調整腹式呼吸 PPT PPTT PPT PPT TIL PTT POP ... PPT 占 5 體態調整改善骨盆前傾訓練 99 體態調整筋膜放鬆 89 體態調整 USEOOOOO 70 ... ... <看更多>