成為這個頻道的會員並獲得獎勵：https://reurl.cc/2ZeDv4 骨盆 傾斜會連帶影響到腰的弧度，所以腰和 骨盆 的訓練要搭配練習，才能相得益彰， ... ... <看更多>

從 骨盆後傾 下手，改善腰椎過直，搞定長期腰痛｜啾c 物理治療 師 · 骨盆矯正動作4字伸展動作健康2.0 20160611 (4/4) · 每天30秒骨盆操，矯正骨盤歪斜【早安健康】. ... <看更多>

骨盆 為什麼那麼容易歪？3種睡前動作幫助改善！ · 腰痛跑去吊單槓,真的會比復健科拉腰又用嗎? 詹珞瑤 物理治療 師Veronica Rehab · 矯正駝背先別急著貼牆！物理 ... ... <看更多>

你有「骨盆前傾」或「 骨盆後傾 」問題嗎？ ▾▾▾▾▾▾ 想要脊椎健康？ ... 有關骨盆歪斜的答案，都在這部影片裡了｜啾c 物理治療 師. 啾c 物理治療 師. ... <看更多>

By 物理治療 師佳緯| Facebook ... 會讓腰椎彎曲加上 骨盆 前傾，換句話說， 如果你不會 骨盆 前傾你就會在撿 ... 大多數的人久坐反而容易讓 骨盆 卡在 後傾 ， ... <看更多>

在骨盆後傾物理治療這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者ellen0803也提到這次針對很多人常見的頸椎問題、富貴包、脖子緊繃痠痛、下背問題、腰椎骨盆問題、 椎間盤突出等 ... ... <看更多>

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