不要懷疑，這就是最近我回到家的樣子...這一年多來每天都工作超過16個小時，早上六點被貓叫醒（我真的不知道他想幹嘛，自己睡不著幹嘛叫我...）起床看文獻寫文，早上進辦公室討論編輯工作，下午晚上門診跟...

來聊聊孕婦泡溫泉吧 最近天氣實在很冷 加上一直不斷地有媽咪來詢問我有關懷孕可不可以泡溫泉熱敷...

生完孩子以後，我一直很羨慕那些生了兩胎甚至三胎的媽媽們，可以迅速的復原並且保持身材，因為這對於有多囊...

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#明星好勵志 #來人啊把我家的米拿去 ▎黑媽說：一個女人可以生孩子卻愈生愈瘦的關鍵是，不忌口加上大...

跳針 一位集乳癌、巴金森氏症、乾燥症、高血壓、糖尿病、高膽固醇於一身的L太太，調理狀況還穩定，一年...

這是我姊姊啦，說真的經營粉絲團不到一年時間，有好多網友寫信感謝我激勵了妳們，可是其實我一直都很懊惱...

產後三週了，巨嬰老三也快要5公斤了😂 在月子中心每天都過著吃吃睡睡餵奶的日子，最近把瑜珈墊拿出來開始...

最近讀到一篇文章，是關於奧運選手體重控制的，內容很長，不過節錄下來重點就是兩點： 第一，體重控...

#八週　#瘦了近八公斤 EE媽的八週的飲食控制挑戰， 在週日5/31已經完成了， 今天去...