標題[減肥] 目前3個月體重降不下來. 時間Fri Sep 28 00:12:36 2018. 基本資料性別:男年齡:30 身高:177 體重:105 BMI:33 體脂率:28左右飄用OMRON HBF-254C 參考 ... ... <看更多>
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標題[減肥] 目前3個月體重降不下來. 時間Fri Sep 28 00:12:36 2018. 基本資料性別:男年齡:30 身高:177 體重:105 BMI:33 體脂率:28左右飄用OMRON HBF-254C 參考 ... ... <看更多>
[討論] 持續運動但是體重一直降不下來 ... 下來不然只有身形變好看但是體重沒有掉還是感覺減重減得不太踏實-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.33.29.165. ... <看更多>
不,大大請聽我解釋,我當初的目標只是想瘦到49或50就好了,沒打算再瘦下去,只是體重自己要變輕我也沒辦法控制啊...啊但是我體脂肪很高,其實是泡芙人吧 ... ... <看更多>
基本資料性別:男年齡:29 身高:171 體重:70.7 BMI: 24.1 體脂率:30.1% 骨骼肌重:27.4 kg 體脂肪重:21.3 kg (以上數值為今天Inbody270測量) ... ... <看更多>
中後期體重降下來後(個人認為80公斤內)再開始依照自己的目標去選擇要不要運動或是哪類型的運動如果只是要瘦不用 ... 畢竟當肥宅一開始想減肥就是想要看到體重計體重一直. ... <看更多>
性別:女年齡:27身高:156體重:47體脂率:32%... | 說愛你. ... <看更多>
體重 不降ptt:[問題]體脂一直降不下來-看...,雖然看起來不胖體脂卻一直降不下來也是有點懷疑到底這樣做對不對請問...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
32 F →white381520: 體重體脂就會開始上升 223.140.89.24 07/08 09:56 ... 81 F 推tc18h: 真的超難,過了30歲怎麼樣都瘦不下來唉唉唉 72.238.168.122 ... ... <看更多>
代po 我現在身高159,體重73,體脂38%。 開始運動大約三個月,這三 ... 體重只掉了三公斤,體脂完全沒掉! ... 請問大家是否是因為吃的太多或是有氧太少才瘦不下來呢? ... <看更多>
[減肥] 體重降不下來了T_T ... 基本資料性別:男年齡:32 身高:176 體重:86 BMI:28 體脂率:22 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 三餐 ... ... <看更多>
引述《yuannh ()》之銘言: : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是: 基本資料: 性別:女: 年齡:38歲 節錄內經『素問‧上古天真論』某一段(逝者已矣,來者可 ... ... <看更多>
我從農曆年後開始每天都跑步結果早上去量體重發現\完全沒變/ 還是85kg ... XUPJPVUP03/22 08:53每天跑10公里,每餐只吃水煮蛋,渴了只喝水,瘦不下來. ... <看更多>
[減肥] 看起來瘦體重卻很重- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊[心得] 我論三個月減掉15%體重(10公斤)之可能- 看板FITNESS[心得] ... 體重降不下來PTT完整相關資訊- 說愛你。 ... <看更多>
您即將離開本站,並前往[問題] 這樣的減脂速度算正常嗎- 看板FITNESS | PTT消費區 ... 體重降不下來PTT、降體脂肪運動相關資訊,標題[問題]關於降低高體脂. ... <看更多>
HarryYu:心胸放開之後,減肥成功之後也不容易復胖..加油! , 許多人減肥時都有這樣的經驗,當成功減重了一段時間後,體重卻持續卡在某一個數字,再也降不下來,進入了 ... ... <看更多>
性別:女年齡:27 身高:156 體重:47 體脂率:32% 附上去年8月量的inbody https://i.imgur.com/xLiE1VU.jpg 而下圖是3月中健康檢查體脂機量 ... ... <看更多>
體脂15% PTT,大家都在找解答。目前小弟身高體重大概維持在175 72 體脂18%很久了健身菜單是一胸三頭二跑步腹肌. ... 不吃餅乾糖類飲料不知道各位先進有什麼建議可以讓 ... ... <看更多>
94樓 推bident: 如果體脂降體重沒降,恭喜你從勝文變書豪,不好嗎? ... 123樓 → candy00520: 我之前乖乖運動時體重也沒明顯變化,但一兩個月下來同 09/20 19:14. ... <看更多>
【問題】體重下降體脂上升PTT?推薦回答. 常見瑜珈問答. 體脂降不下來ptt體重下降體脂不變PTT重訓體脂上升PTT體重下降體脂上升PTT體脂肪降體重沒降PTT體脂肪過高PTT只 ... ... <看更多>
[閒聊] 無論如何永遠都瘦不下來的疾病– 看板FITNESS – 批踢踢實業坊, 2020/9/16 ... 體重下降、固然開心,但如果是不健康的減重方式,數字下降的同時、可能伴隨著 ... ... <看更多>
體重 也是不降反增不過相對來說. ... 一開始增重是正常肌肉比較重之後就會下降了 ... 我以前跑好幾個月,根本也沒瘦,小腿粗一圈,水腫變少運動減肥法減下來不會變成紙片, ... ... <看更多>
ptt 熱門文章、政治八卦. ... [減肥] 體脂降不下來 ... 基本資料性別:女年齡:29 身高:162cm 體重:49kg BMI:18.6 體脂率:26% 參考照片: 2020.03 ... ... <看更多>
降體脂飲食ptt ... 補充, 是去年8月開始進行減脂計畫當時8月Inbody數據, 身高,171 體重,74,3 BMI, 25,4 體脂率,31,1% 骨骼肌重 ... [減肥] 體脂降不下來該如何調整? ... <看更多>
也沒有便秘(不曉得位什麼減肥之後每天早上準時9:00上大號)體重的變化讓我覺得很擔憂....發信站:批踢踢實業坊(. ... [減肥] 體脂降不下來| 減肥時體重的變化PTT. ... <看更多>
提供炒飯減肥ptt相關文章,想要了解更多一休食譜、糙米炒飯熱量、炒飯熱量怎麼算相關美食資訊或書籍, ... [減肥] 目前3個月體重降不下來- fitness | PTT消費區。 ... <看更多>
... 覺得自己已經吃那麼嚴格為什麼體重降不下來便開始研究間歇性斷食循序漸進16/8 -5/2 ~現在16/8已經是習慣,終於不用餓肚子,也恢復少量澱粉經 ... ... <看更多>
流汗多,身體脫水造成體重下降,因此量體重計時,上面的數字少比較多。一天不可能減這麼多脂肪,只是脫水而已。 有人提到,流汗可以排毒、皮膚變好等等, 之前文章有 ... ... <看更多>
流汗多,身體脫水造成體重下降,因此量體重計時,上面的數字少比較多。 一天不可能減這麼多脂肪,只是脫水而已。 有人提到,流汗可以排毒、皮膚變好等等, ... <看更多>
體重 只是一個數字,BMI也只能當作參考,真正重要的是體脂率,. 也就是你身體裡到底有多少不必要的脂肪,阿諾史瓦辛格的體重跟BMI肯定都高的嚇人,. ... <看更多>
7 F 推ejo4xxx: 豆漿也是有熱量的喝過了一樣瘦不下來07/14 10:08 ... 90 F →mido: 肌肉量多代謝高偶爾要吃多一點不然體重會自動下降 07/14 10:37. ... <看更多>
我跟她說你不可能一輩子不吃澱粉啊而且熱量不足餓瘦反而容易復胖得不償失她又開始說別人跟她說怎樣怎樣結果 ... 但他這種飲食控制頗慘的反而體重降不太了說不定還會因. ... <看更多>
minami減肥ptt 韓國藝人| 裴秀智、薑素拉等韓國女星是怎麼減肥和體型管理的①. ... 想瘦愛美又瘦不下來的妹紙們有福了魔特兒食品回購率第一️ 不拉肚子、跑廁所不 ... ... <看更多>
5/6/2015 · 3step: 體重體脂都有下降但體重到現在也只瘦了2kg 體脂下降約1~2 (體脂一直在29上下浮動) 今天早上量卻變成 ... 健康減肥方法☀內臟脂肪☀體脂肪降不下來? ... <看更多>
今天跟大家分享我從生活風格中所進行的改變,逐漸養成健康低脂體態,以健康方式減重減脂肪,透過運動及飲食控制長期下來將體重從62公斤降到58公斤,體 ... ... <看更多>
minami減肥ptt Read More 心得享樂減肥法終於瘦下9公斤沒復胖58>>49kg ... 整理- 想瘦愛美又瘦不下來的妹紙們有福了魔特兒食品回購率第一️ 不拉肚子、跑廁所不節食、 ... ... <看更多>
PTT 網頁版登入/註冊[減肥] 近一年的體重停滯如何突破+收藏看板FITNESS ... 餐,水果減肥法,不吃澱粉減肥等等,但很多人在執行一段期間之後,都會遇到體重降不下來的 ... ... <看更多>
可以先到運動中心去測量身高體重,確定好自己的體位及減重目標要注意的是身高是會有浮動的,通常早上起床 ... 接下來的方法是體重降不下來才會用到的 ... <看更多>
可以先到運動中心去測量身高體重,確定好自己的體位及減重目標要注意的是身高是會有浮動的,通常早上起床 ... 接下來的方法是體重降不下來才會用到的 ... <看更多>
體重 破百ptt 李尚龍你只是看起來很努力. 不 ... 體重就從95開始狂掉,經過約8個月,體重降至68,也順利把到(健身重訓第1頁) 推HwaSIn: 請問 ... ... <看更多>
orz 如果有看不懂的地方請多包涵小弟先自我介紹一下今年剛好30,一個體重破百的肥宅退伍後到現在都是個領22k的魯蛇我這個人不擅交際Re: [新聞] 糖友體重破 ... ... <看更多>