大腿和骨盆連接的地方，我們稱之為 髖關節 ，也是人體最大的一個關節，它承受著整個身體的重量，壓力非常之大，也是最容易受損的關節之一，當周圍的 ... ... <看更多>

無論久坐、登山、騎腳踏車等活動，都使得 髖關節 承受很大的壓力，進而磨損軟骨，初期症狀雖不明顯，久而久之在長時間走路、跑步、或騎單車時即會感到 ... ... <看更多>