狂嗑 海鮮.喝啤酒. 高普林 食物不忌口...醫警告:這"疾病"找上門... ｜十點不一樣20210304 ; #飲食 ; #痛風 ; #健康 · 訂閱【TVBS直播ON AIR】精彩直播不錯過  ... ... <看更多>

痛風,高尿酸,關節痛,普林. 7.魷魚 普林：244毫克. 高普林警告再一次！控制尿酸人群平時還是少去海鮮市場吧，多吃蛋、奶、豆製品，一樣可以補充優質 ... ... <看更多>

吃豆類不會痛風！這些「高普林食物」才要小心營養師：多喝水是一大關鍵... 率與豆類攝取呈負相關；另有學者分析痛風病患發作前的飲食內容，高達6成有喝啤酒，海鮮及 ... ... <看更多>

低含普林的魚類鮭魚、鯡魚、鮪魚、秋刀魚、鰆魚、土魠魚: 15-75毫克(每100公克食物中 ... 樓主可能誤會了海鮮類都算是高普林的食物我的高低普林是以海鮮類的魚類每100 ... ... <看更多>