高熱量食物表 在 香腸、油酥類點心及高油脂零食等脂肪含量高的食物。烹調時應 ... 的評價 衛教訊息【減少熱量~減少體重有撇步】 營養是健康的根本,食物是營養的來源。很多人認為要減輕體重就必須要少吃,其實吃對的食物並不需要挨餓, ... ... <看更多>