關於高蛋白飲食的評價, 一休陪你一起愛瘦身
關於直銷商說我粉絲SAM吃TR90的動態我已刪除,因對方已道歉,為了避免造成網路霸淩跟二次傷害,我已把這則動態刪掉。 感恩大家的仗義執言,不管別人嘴上怎麼說,我們還是回歸自己正常的日子就好。 ...
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運動要邁向第四週了 體重從原本的49kg掉到了46.4kg 這是一早還未進食的體重 但差不多就是維持47kg左右 我一天運動的時間約莫1~2個小時 持續整整三週日日運動不間斷 主要是有...
這些年來, 面對許多罹患癌症的朋友, 在他們抗癌的時候, 陪伴著他們, 尤其是在面對化療、放療、化放療合併、標靶藥物等等, 都有不同的副作用, 我們一直鼓勵癌友要勇敢下去, 大部分都挺過了, 注射化療...
在台灣要攝取高蛋白飲食 其實並不容易, 因為我們主食是麵飯, 除了運動後的一杯乳清蛋白之外, 今天跟你們推薦台灣(亞洲)第一款, 啤酒風味乳清飲, 是不是超酷! 一瓶含蛋白質10g, 糖只有1.3g/...
#OopsImJJ #乳癌日記 Hi好久不見~大家想我嗎?快留言告訴我!!! ((很愛往自己臉上貼金XD)) 滿滿虛榮心是正面的力量啊!!! 難得這兩天太陽露臉了,滿滿的陽光灑落,感覺自己也擁有平...
🌈我的辦公室窗口,擺著一雙荷蘭的小木鞋,這是一位癌友在肝癌治療期間,送給我的最後的禮物。他是一位六十多歲、事業有成的臺商,他在醫學中心治療肝癌,同時找我這個小吳醫師諮詢,直到醫學中心告訴他「癌症無法再...
早安午安🌞 在這個疫情期間 健康、免疫力變得更重要了!! 我周遭常和我相處的朋友都知道ㄅ 我跟我媽是...
在台灣要攝取高蛋白飲食 其實並不容易, 因為我們主食是麵飯, 除了運動後的一杯乳清蛋白之外, 今天跟...
【煩人】 因為才剛術後13天、前一週還綁著管子的關係,龍哥的咖稱整個很痛。雖然板桓怕血、怕看傷口,...