高血脂有氧運動 在 【挖健康精華】5分鐘減脂運動3招擺脫高血脂危機! - YouTube 的評價 加LINE 健康資訊馬上看▷http://bit.ly/2CpUdzT現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMCTVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播主持人：鄭凱云 ... ... <看更多>
高血脂有氧運動 在 柏羽診所- 為什麼醫師都鼓勵做運動(三) 高血脂定義： 總膽固醇 ... 的評價 體內每增加1毫克HDL-C值(好膽固醇)，可降低女性3%、男性2%的心臟病風險。 根據統計，持續、規律的中等強度的有氧運動就能改變血液組成的成 ... ... <看更多>
