高鹽飲食 在 常春月刊- 鹽是人體必需的物質，但吃太多有害健康，所以要 ... 的評價 許多研究皆指出，高鹽飲食是高血壓的危險因子，原因在於鈉攝取過多，會使身體的水分排不出去，因而引起血壓過高的風險，像是中風、心臟病、心腦血管疾病等，都與吃太鹹有關 ... ... <看更多>
