材料： 杏鮑菇 200公克調味料：鹽1/4茶匙黑胡椒粒1/2茶匙作法：1. 杏鮑菇 切片，放入煎烤盤中。2.開中小火，煎烤約1分鐘後，翻面再烤。3.最後撒上鹽及黑 ... ... <看更多>

生酮食譜| 椒鹽 杏鮑菇 超簡單 烤箱 料理只要調好味放進 烤箱 幾分鐘，就有健康又好吃的椒鹽 杏鮑菇 份量2人份烹調時間15分鐘食材 杏鮑菇 4-6根橄欖油少量鹽少量 ... ... <看更多>

將 杏鮑菇 切片，並用竹籤串起。2. 灑上鹽巴，塗抹橄欖油。3. 灑上義大利綜合香料。4. 以 烤箱 上下火180度烤5～10分鐘。5. 擠一點檸檬汁，並以Parsley及 ... ... <看更多>

1. 預熱 烤箱 至250度；將 杏鮑菇 切5-7毫米厚 · 2. 於表面抹上一層薄薄的橄欖油 · 3. 灑上鹽、黑胡椒及迷迭香碎，放入 烤箱 烤5分鐘 · 4. 反轉 杏鮑菇 ，再烤5分鐘， ... ... <看更多>