現正熱映中.... 姐妹們每個月都要關心一次的啊…...

【#營養小知識】珍珠？粉粿？椰果？喝手搖杯你最喜歡搭配哪種配料？製程、熱量讓營養師一次告訴你！ 　　　 近年來飲料店越開越多間，根據調查將近每兩人就有一人有每天喝含糖飲料的習慣！尤其是上班的時候，總會...

🥤珍珠奶茶是手搖飲料的紅牌，也是台灣之光💯想知道珍珠奶茶中的粉圓是怎麼做出來的🤔只要看了Amy的影片後，就會發現原來自已做「珍珠粉圓」是這麼的容易👌做好的粉圓可以冷凍保存，要吃的時候，和湯圓一樣🍡水滾...

【手工芋圓】晶瑩飽滿！自己做最心安！Q心跳動彈牙，全家都愛啊 「如何將芋圓煮的Q彈？」 「黑糖薑汁水的完美比例？」 最近日夜溫差大， 做點心都不知道要做熱的還是冰的？ 這道點心讓你冷熱都可以駕馭！ ...

從開始在網路上分享各種關於女性身體、孕期和運動相關知識後，陸續有很多人會問我「知道這些觀念後，接下來要怎麼和想法不同的家人溝通呢？」過去，我總覺得這問題涉及每個家庭相處模式和個人表達能力，要回答的好實...

【本週最健康】生理期喝熱黑糖水，幫助排經~(^O^)b 許多女生每個月都要與生理痛博鬥，而有些生理痛是經血排出不順，可以早晚泡杯(熱黑糖水)喝，很有幫助喔！ 另外，也可以加入薑母(老薑)一起...

最近熱愛的2件事 ： 黑白配+紅豆生薑黑糖水 ❤️ 穿搭簡單 吃的更簡單！ ...

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今天元宵節🏮 之前冬至時已經帶孩子搓過湯圓了,剛好那時是孩子的學校假期,孩子們非常喜歡❤️ 今天孩子上學日,再加上雪梨入秋天🍁了,三月開始就是秋天的開始 一直想製做鮮奶茶🐄與珍珠,拖了一...