喜歡跑步， 喜歡汗流浹背， 喜歡沿途把不開心一點一滴丟棄， 喜歡結束時癱坐在地知道已經用盡全力的感覺。 秋天，正是個跑步的季節，一起跑吧。 喜歡跑步的大家， 趁著天氣終於放晴，也歡迎共襄盛舉， 與...

第一次追火車，就遇上難以想像的大雨。 清晨四點搭車出發，在貢寮國小挨冷風，撐到早上快九點，才終於接到棒。 貢寮國小附近沒有超商，買不到雨衣，也借不到雨具，只好硬著頭皮跑出去，傾盆大雨，一路淋到雙溪...

大選倒數99天，馬拉松跑友「一起」來團圓！ 「趙天麟紅螞蟻慢跑隊」成立5年了，每年秋天都會邀請大高雄各大跑團一起聯誼。今年的聯誼適逢2020大選倒數99天，充分接收到跑友們的鼓勵與支持，極為感動！ ...

去年底，從尼泊爾5000米的高山陡下，舊傷發作，於是開啟了一段復健的日子。重訓歸零，回頭從空槓開始練...

第一次追火車，就遇上難以想像的大雨。 清晨四點搭車出發，在貢寮國小挨冷風，撐到早上快九點，才終於接...

今天見證了兩萬人的路跑，那份感動甚至全身起了雞皮疙瘩，這是來自於台灣防疫的努力以及關心地球這份心，才...

請focus在黃色小框框，還有我們的國家地理路跑 我是新一代的...路跑王！😆 #2020國家地理...

「那些奧林匹克教會我的事～～～～❤️」 當我們在電視轉播看到頂尖運動員在場上眼神所散發的自信 在為...

昨天要回雲林去看公婆，路上工程師先帶我們到卓蘭去採葡萄。 踏進葡萄園，看見滿園子套著袋子的一串串葡...

#2020電器盃第六屆反詐騙公益路跑 🏃🏻‍♀️ 除了要提倡大家把舊電器汰舊，換新電器節能愛地球🌍...