ชอบคลิปมาก เลี้ยงกาแฟคนตัดต่อได้ที่ : https://ko-fi.com/sixpackclub6 ท่า ‼️ #ลดพุงแบบง่ายๆเหมาะสำหรับคน ซิกอัพ ไม่ขึ้นภายใน 20 นาที ... ... <看更多>

ลดพุง + เบิร์นไขมันใช้เวลาสั้นๆภายใน 10 นาทีเท่านั้น#ทำตามคลิปนี้เลย สนใจเทรนออนไลน์ทักไอดีไลน์ @sixpackclub มี ... ... <看更多>

6 ท่า ลดหน้าท้องแบบยืนไม่ซิทอัพ ไม่ครั้นAbs Standing ภายใน 12 นาที สนใจเทรนออนไลน์ทักไอดีไลน์ @sixpackclub มี @นำหน้าด้วยนะคะ ... ... <看更多>

2.7K views, 119 likes, 2 loves, 6 comments, 58 shares, Facebook Watch Videos from รามาแชนแนล Rama Channel: 6 ท่าออกกำลังกาย สำหรับชาวออฟฟิศ... ... <看更多>

6 ท่า ออกกำลังกาย เพื่อ "ขาเรียว" เหมือน นางแบบรันเวย์ Healty, Workout. More like this. ... <看更多>