關於70公斤幾磅的評價,
168公分/70公斤💪 健壯女子的一週運動菜單來啦! 雖然說是一週菜單,但好像隔了兩週才更新,運動得很勤勞,更新得很慢不知道是什麼意思,可能都在專心做運動吧🤷♀️ 這幾週在家已經習慣了一週重量訓...
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168公分/70公斤💪 健壯女子的一週運動菜單來啦! 雖然說是一週菜單,但好像隔了兩週才更新,運動得很勤勞,更新得很慢不知道是什麼意思,可能都在專心做運動吧🤷♀️ 這幾週在家已經習慣了一週重量訓...
168公分/70公斤健壯女子的一週運動菜單來了💪 上次看到腹肌以後,留言說:「想問你都做什麼運動?...
我從小就被稱呼 「肉肉型」, 兩歲時比我媽媽上二年級時候還重!從高中開始,我身高就一直是171公...
重訓最開心的是⋯⋯ 當病痛的時候,感受到的活著是傷痛。 當沮喪的時候,感受到的活著是傷心。 吃美食...
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一直有人問我怎麼瘦的,我都是簡單回答“飲食控制+運動”,可是一句話說的簡單,要實踐其實有點難度,人...
今天分享十個因為戲劇而改變自己的好萊塢男星變化影片。 影片內容有點長,有空的時候再慢慢看喔^^...