挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式,挑品牌☆個人資料簡述:運動新手,膝蓋受過傷, 要用彈力帶做復健,將彈力帶套在大腿,練大腿內側肌肉主要是要做這兩個 ... ... <看更多>

本來在蝦皮台灣賣家買了一條100磅的彈力帶，雖然有一點味道但沒有很重，帶子做工也還算可以不會割手可惜引體向上不夠用（我是女生力氣太小）所以又找 ... ... <看更多>

這支影片主要是教大家如何挑選適合自己的 彈力帶 該買長的？短的？橡膠的？織布的？高磅數？低磅數？還有防踩雷的注意事項喔！00:00 彈力帶 介紹00:37 ... ... <看更多>

這幾週疫情關係買了迪卡儂彈力帶來練用了健身YT上推的課表感覺是訓練當下是真的有泵感但隔天卻沒什麼痠痛想問跟拿實際重量的啞鈴練484效果還是有限? ... <看更多>

想請問各位練屁股的大大們平常都是用哪家的彈力帶呢？小女子之前有去健身房由於會費漲覺得太貴，解約，想要自己在家裡練但又覺得強度不夠……， ... ... <看更多>

翹臀彈力帶的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦布瑞特‧康崔拉斯,格倫‧科多扎寫的臀肌研究所：鍛鍊人體最大發力引擎，舉更重、跳更 ... ... <看更多>

翹臀彈力帶的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦布瑞特‧康崔拉斯,格倫‧科多扎寫的臀肌研究所：鍛鍊人體最大發力引擎，舉更重、跳更 ... ... <看更多>

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其他人都推薦這款，快上《運動市集》逛逛，找到你專屬的收納腰帶ptt. ... AOLIKES 八根彈簧高透氣加壓運動護腰帶 ... 全身抗阻力帶+舉重腰帶(爆發力綁腿彈力帶. ... <看更多>

挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式,挑品牌☆個人資料簡述:運動新手,膝蓋受過傷, 要用彈力帶做復健,將彈力帶套在大腿,練大腿內側肌肉主要是要做這兩個動作但我 ... ... <看更多>

去年疫情剛爆發就去迪卡農買了三條，各是15、25、35KG的彈力帶然後……就沒有然後了昨天終於心血來潮拆開來用，一開始還很有自信地直上35KG 結果發現根本拉不動就拆15KG ... ... <看更多>

[問題]彈力帶比較@musclebeach，共有56則留言，15人參與討論，16推0噓40→， 我現在手邊有兩條迪卡儂的環狀彈力帶15kg. 但最近疫情不見好轉，準備再買額外設備：我看到 ... ... <看更多>